Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2459 kcal
|
Fat: 133.66g | Prot: 89.62g | Carbs: 198.54g.
Breakfast: SPAR Халва Арахисовая. Lunch: Кофе с Овсяным Молоком, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Dinner: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом, Сыр Российский. Snacks/Other: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|