Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 76.22g | Carbs: 39.67g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Best Time Сахарозаменитель, Творог 9%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Селянське Ряжанка 4%. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.ivanna86's Weight History
|