Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 84.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 11.27g | Prot: 47.35g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Ашан Абрикос, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Магнит Томаты Свежие, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|