Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 78.53g | Carbs: 64.77g.
Breakfast: Nautica Łosoś Pacyficzny Sockeye , Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem , Pomidory, Lidl Chorizo Iberico, Jajko, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Vital Fresh Guacamole 97%, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony. Lunch: Tesco Tomato Passata, Cukinia, Tortellini z Nadzieniem Mięsnym, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|