Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 116.64g | Prot: 99.77g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Нектарин, Агуша Молоко 3,2%, Добрыня Мармелад, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Бургер Кинг Крылья (5). Snacks/Other: Орехи Кешью, Чистая Линия Мороженное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|