Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 60.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 45.51g | Carbs: 229.98g.
Breakfast: Пятерочка Рожок с Сосиской, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Роллы. Dinner: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|