Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 132.92g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис. Dinner: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Изюм, Творог 5%, Малина, Сухой Жареный Соленый Арахис, Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|