Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 126.62g | Prot: 57.25g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Sitruunamehu, Inkivääri. Lunch: Auringonkukkaöljy, Voi, Avokado, Milbona Juustoraaste, Spagettikurpitsa, Sevan Kikhernejauho, Kananmuna. Dinner: Fetajuusto, Kanacurry, Kania Remoulade, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Other: Maitokahvi. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Toivotan sulle onnea matkaan, kyllä se onnistuu!! Ja toi sun nimimerkki jo kertoo oikean suunnan 😄
13 Jul 22 by member: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
läskeillekyytiä's Weight History
|