|
2 ой день как считаю и записываю. Решила снова считать. потому что чувствую что я переедаю и вес стоит. Спорт в этом месяце отложила. Пока только ходьба 13 тыс. не меньше.
|
1293 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 81.55g | Carbs: 110.49g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Гречка Отварная. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Российский, Ferrero Nutella, Любятово Подушечки Шоколадные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fkusaeva2019's Weight History
|