Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 50.82g | Carbs: 288.56g.
Breakfast: Бананы, Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%, Нектарины. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Бананы, Danone Йогурт Творожный Малина. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Snacks/Other: Фаворит Мороженое Ваниль , Покровский Хлеб Булочка К Чаю, Моя Семья Сок Мультифрукт, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssasha.kssa's Weight History
|