Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
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58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1920 kcal
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Fat: 64.51g | Prot: 112.30g | Carbs: 228.77g.
Breakfast: Santa Lucia Ricottina Light, Pesca Noce, Cannella, Poggio del Farro Fette Biscottate con Farina Integrale di Farro, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mister Ton Tonno all'olio d'oliva , Melone, Conad Germogli di Soia, Elda Ricotta, Mais, Coop Ceci, Pomodori, Carciofi, Uovo Sodo, Insalata Mista. Dinner: Albicocche, Cipolle Rosse, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Altromercato Riso Basmati, Pesce Spada. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, Pesca, Bontà Viva Yogurt Intero Bianco, Parisi Ceci Tostati e Salati. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chicop95's Weight History
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