Piotr.K.'s Journal, 13 Jul 22


View Diet Calendar, 13 July 2022:
1793 kcal Fat: 63.92g | Prot: 85.66g | Carbs: 213.50g.   Breakfast: Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia. Dinner: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Other: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. more...
2390 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Szacunek wielki za wytrwałość w dążeniu do celu, Powodzenia 
13 Jul 22 by member: tomi2811
👍 
13 Jul 22 by member: pool80
dzięki!! 
13 Jul 22 by member: Piotr.K.
Brawo👋👋 Jesteś wzorem do naśladowania 👍 
13 Jul 22 by member: AgataTeraz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Piotr.K.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.