Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 91.71g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Минтай, Пшенка. Dinner: Дикси Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Магнит Слива, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|