|
целый день держал питьевую пока что успел 1450 ккал слопать, к концу дня её испортила мать, принесла пирог куриный, как с ней разговаривать, я уже устал, как вы боритесь с жалостью родителей?
|
1602 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 75.88g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Ниагара Мохито, Gross Hertz Мультивитамин, Мандарины, Банан, Рот Фронт Конфета Батончик, Зефир, Степ Конфета. Lunch: Кетчуп, Котлета Говяжья, Увелка Гречка в Пакетиках, Суп с Фрикадельками. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Сырная Лепешка, Жар Свежар Киш с Курицей, Сметана, Творог 5%. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный, Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сырники Домашние. more...
|
|
 Comments
если близкие не понимают, то способ один- не есть. Может станет вас ещё сильнее жалко, когда увидят как вам трудно и перестанут
12 Jul 22 by member: valentina_870
|
не знаю, я их уже и ругаю и так и сяк, а им хоть бы что, ну ладно, попробую похудеть с помощью ходьбы
12 Jul 22 by member: Айдар Салахов
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айдар Салахов's Weight History
|