Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2653 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 149.33g | Carbs: 285.19g.
Breakfast: Плов со Свининой, Пятерочка Сахар, Молоко Козье. Lunch: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Плов со Свининой, Сахар, Молоко Козье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|