Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 67.00g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Помидоры Черри, Ветчина с Индейкой 3%, Маслины без Косточки, Томатная Паста, Пшеничные Лепешки, Сыр Российский , Куриные Грудки (Жареные), Лук. Lunch: Булочка с Маком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruv1991's Weight History
|