Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 97.31g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Хороль Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин, Котлеты Нежные из Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ферреро Шоколад, Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Нектарин, Творог 5%, Ветли Пряники Клюква, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Хороль Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|