Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 95.91g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Dinner: Арбуз, Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль. Snacks/Other: Колибри Мороженое Рожок, Пятерочка Черешня , Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|