Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 59.90g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гороховое Пюре. Dinner: Цезарь Пельмени, Арбуз, SPAR Набор для Окрошки, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Сметана 10%, Русский Дар Квас Традиционный. Snacks/Other: Гост Мороженое в Плоском Стаканчике, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovayu's Weight History
|