Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 97.90g | Prot: 63.21g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Золотой Колос Гата, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Leffe Пиво Темное, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Креветки в Кляре . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dulesya345's Weight History
|