oriolet22's Journal, 10 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
68.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2022:
1797 kcal Fat: 67.04g | Prot: 139.46g | Carbs: 151.34g.   Breakfast: Harina de Avena Sabor Brownie, Leche Desnatada, Café. Lunch: Findus Green Cuisine Quinoa, Hacendado Salteado de Patata con Salchicha, Tortilla y Beicon, Findus Salteado Campestre, Hacendado Champiñones Laminados, Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Gnocchi Pollo y Verduras, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Brocheta de Pavo, Cocktail Natural Frutos Secos, Negro 99%, Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. more...
1545 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oriolet22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.