На обед голубцы без риса и гречка. Сегодня 120г углеводов, в такую жару я даже рада, зато не отекаю.
|
1525 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 120.11g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Клубника, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Яйцо, Малина. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пекинская Капуста, Томатная Паста, Лук, Морковь. Dinner: НК Сити Филе Лосося в Фольге. Snacks/Other: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Авида Творог 5%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNcharted's Weight History
|