Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2015
|
88.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 31 January 2015:
|
1669 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 122.38g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Lactel Молоко 1,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Milklife Premialle Сыр Мягкий Фета 45%, Телятина, Чумак Макаронные Изделия Спиральки. Dinner: Творог 9%, Мёд. Snacks/Other: Lactel Молоко 1,5%, Банан, Сыр Российский, Черная Смородина, Danone Активия Бифидойогурт Классический. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fellinin's Weight History
|