Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 113.39g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Вкусберри Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Важная Рыба Линь, Maltagliati Макароны, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Яйцо. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anufrienko's Weight History
|