Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 72.93g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Агрокомплекс Паштет Фермерский, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Рагу с Курицей 06.07.22. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Kinder Молочный Ломтик, Eco Botanica Зефир, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|