Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 30.77g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папа Может Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Ежевика, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulfiya Stacenko's Weight History
|