|
lagi nyemangatin diri sendiri, karna udah defisit bb tetep gak mau turun😅 hari ini hari ke 14 setelah sekian purnama diet nyerah diet nyerah lagi,semoga kali ini bisa yaa minta do'anya #sedangikhtiaruntukhamillagi😇
|
1215 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 88.71g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Madu, Wortel, Tomat, Apel, Ikan Mas, Telur, Sambal Goreng Kentang. Dinner: Prochiz Keju Slice, Telur Ikan, Tahu, Sohun Kaca Sohun. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurul kahfiani's Weight History
|