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ルーティーン食事447日目 夕食☺️
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3573 kcal
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Fat: 164.31g | Prot: 138.20g | Carbs: 392.82g.
Breakfast: ホクレン かぼちゃ, ブロッコリ, トマト, ごま油, ジャガイモ（皮付き）, 豚バラ. Lunch: すいか, 豚バラ, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン ココア味, ホクレン かぼちゃ, マクドナルド チキンマックナゲット. Dinner: オイシックス とろーりなめらかプリンOS, Oisix 北海道コーンたっぷり！つぶつぶコーンスープ, 乾燥ゴマ, 植物油, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン ココア味, はちみつ, 吉野家 焙煎胡麻ドレッシング, イオン株式会社 素煎りアーモンド, キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, トマト, トーア乳業 栗入り特大どら焼, ごま油, 蒜山食品加工株式会社 ひるぜん納豆まろみ, 豚バラ. Snacks/Other: シジシージャパン カカオ86%チョコレート, たなか物産 島原素麺, おかめ納豆 国産中粒納豆, マクドナルド ガムシロップ, ローソン カフェラテ M. more...
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