|
Tot nu toe vanaf de nieuw start iedere dag mijn tienduizend stappen gehaald.
Gister vanwege een oud trauma weer injectie in enkel gehad en nu voelt die een beetje beurs.
Toch ga ik vandaag lopen, ben vastbesloten mijn einddoel te halen, ben klaar met strakke broeken en kleding. De knop is om.
Vanavond uiteten, wordt een uitdaging!!😀
|
776 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 29.51g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, AH Goudse Kaas Jong Belegen 35+, Becel Boter. Lunch: AH Roma Tomaten, AH Zoete Puntpaprika , Gwoon Leverpastei, Tarwe Crackers, Tarwe Crackers, Boterham met Kaas. Snacks/Other: Koekkie Chocolade Koekjes. more...
|
|