|
вчера Тренировка в новеньких Нано2 😍
|
66.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 106.81g | Prot: 131.86g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Малечкино Яйцо Куриное, Агро-Альянс Крупа Манная, Нектарины, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Snickers Батончик, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Dinner: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Печень Трески, Макси Торт Фитнес с Вишней, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Сапфир, Мираторг Бургер из Говядины, Макси Хлеб Чемпион, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|