Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 78.47g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриное Филе с Сыром, Белый Хлеб, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый . Lunch: Пряник, Невский Кондитер Паркур 2, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Dinner: Куриные Оладьи, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый , Гороховое Пюре. Snacks/Other: Ирис, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|