Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 58.68g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Своя Лінія Сардельки с Сыром, Рыба Вяленая, Рудь Морозиво Лід Сангрія. Lunch: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Подсолнечное Масло, Помидоры, Lactima Сыр Тостовый, Класс Оладьи из Кабачков, Нектарин. Dinner: Вареное Яйцо, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Жако Кекс со Сгущенкой. Snacks/Other: Море Пива Икра Минтая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shemyakina1's Weight History
|