|
На обед тунец и булгур. Обожаю режим, порядок в еде волшебным образом раскладывает все мысли в голове по полочкам, повышает настроение и успокаивает.
|
1528 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 119.27g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Alpro Coconut No Sugars, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Малина, Клубника, Голубика. Lunch: Global Village Булгур, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Тунец Натуральный. Dinner: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, Семушка Тыквенные Семечки, Куриное Филе. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNcharted's Weight History
|