Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 191.33g | Carbs: 179.57g.
Breakfast: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Донские Традиции Буженина Куриная, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Авокадо. Lunch: Магнит Яблоко, Благояр Голень Куриная, Донские Традиции Буженина Куриная, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Dinner: Самокат Пшеничные Чипсы с Беконом, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Благояр Голень Куриная, Lucky Days Попкорн с Солью. Snacks/Other: Славица Волшебный Рожок Шоколадный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|