Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
372 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 18.20g | Carbs: 16.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Ванилью, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|