Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 54.12g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Кофе (Растворимое), Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Агрокомплекс Сметана 20%, Рагу с Курицей 06.07.22, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Морковь по-Корейски, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|