|
1396 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 83.69g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Keçi Peyniri (Yumuşak), Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Nane, Yumurta, Besaş Siyez Ekmek, Siyah Zeytin, Tamek Çilek Reçeli. Lunch: Zeytinyağlı Biber Dolması, Tat Yaprak Sarma, Dardanel Kuru Patlıcan Dolma. Dinner: Mevsim Salata, Besaş Siyez Ekmek, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Karpuz, Kayısı, Siyah Üzüm. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Osman Özbay's Weight History
|