Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 164.02g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Замороженная Вишня, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Dinner: Нектарин, Магнит Яблоко, Вологодская Ягода Красная Смородина, Отбивная Куриная Моя, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|