Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 70.80g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Лента Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). Dinner: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Ладные Макароны Перья, Акашево Бедро Куриное. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|