Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
39.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 49.30g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Гречка с Курицей, Доброфлот Иваси Натуральная, Картошка Вареная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Обычные Блины, Блины с Творогом. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Картошка Вареная, Доброфлот Иваси Натуральная, Шарлотка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Lays Чипсы Паприка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника Кусь's Weight History
|