たいちろー's Journal, 06 Jul 22

ルーティーン食事445日目

朝食☺️

View Diet Calendar, 06 July 2022:
3388 kcal Fat: 125.78g | Prot: 158.51g | Carbs: 410.29g.   Breakfast: キッコーマン 特濃調整豆乳, 水野商店 桜こえび, トマト, ブロッコリー, ブリ, ジャガイモ(皮付き), ホクレン かぼちゃ. Lunch: ごま油, TCSトレーディング株式会社 スパゲッティ, 豚バラ, トマト, ブロッコリ. Dinner: EMIAL ホワイトモカ カフェゼリー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ジャガイモ(皮付き), すいか, かつお, にんにく, トマト, ブロッコリ. Snacks/Other: サーティワン ホワイトティラミス, サーティワン オレンジチーズケーキ. more...

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