Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 114.04g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Молоко Цельное, Самокат Сосиски, Магнит Сыр Адыгейский , Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|