shamanka_1's Journal, 05 Jul 22

° сегодня творожные вафли получились гораздо красивее – могу съесть сразу все 😂
° радую себя вкусным и красивым завтраком
на порцию (у меня это 8-9 вафель) ~ 600кк, но я съем 4 штучки

---

749 kcal

Fat: 27.00g | Prot: 40.69g | Carbs: 84.08g.   Breakfast: Вафли Творожные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Dinner: Fonte Дайкири. Snacks/Other: Мария Печенье. more...