Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 71.80g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Consum Pan de Molde, Ciruela. Lunch: Hacendado Sticks de Pollo, Ciruela, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Langostino Cocido, Guiso de Lentejas. Dinner: Aceite de Oliva, Pepino, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Hacendado Langostino Cocido. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shylah75's Weight History
|