Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 119.92g | Prot: 86.49g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Бекон (Жареный). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Маслины, Сельдь Соленая, Клубника, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соевый Соус, Бекон (Жареный), Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|