Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 63.68g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Mango, Kuchnia Lidla Siemię Lniane, Go Vege Mleko Owsiane, Cynamon, Jabłko, Vitanella Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Imbir, Kotanyi Kurkuma. Lunch: Robico Kefir 1,5%, Pomidor Malinowy. Dinner: One Day More Roślinne Kawałki o Smaku Tuńczyka, Ogórek Małosolny, Zielone Oliwki, Sałata Rzymska. Snacks/Other: Wegetariański Wysokobiałkowy Sernik na Zimno, Biedronka Awokado Hass, Go Vege Tofu Marynowane Sweet Chilli, Ogórek (Obrany), J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arachnoideaa's Weight History
|