Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
87 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 19.20g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Global Village Авокадо ХААС, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Красные Помидоры. Lunch: Активиа Йогурт без Сахара Персик. Dinner: Помидоры, Global Village Авокадо ХААС, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|