Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
112.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 76.81g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Щавелевый Суп, Колбаса Докторская. Dinner: Колбаса Докторская, Рыбные Палочки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|