|
|
1608 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 103.68g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Салат Айсберг, Bulk Barn Omg Peanut Butter , Кофе, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Яичный Белок, Горчица, Skyr Iceland Style Yogurt, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо, Woolwich Dairy Spreadable Goat Cheese , Оливковое Масло, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Dempster's Smooth Multigrain Bread, Яйцо. Lunch: Черешня Черешня, Куриное Филе, Цукини, Izobiliti Соус Терияки, Akura Рисовая Лапша, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Maple Lodge Farms Smoked Chicken Breast Roast, Kingsey Pizza Mozzarella, Брокколи, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Gay Lea Chocolate Milk, Costco Keto Scream, Werther's Original No Sugar Added, La Vie Death By Chocolate , Mary's Organic Crackers Original Crackers, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.sss's Weight History
|