ja_creator's Journal, 04 Jul 22

Завтрак (11:45) - суп с машем, хлеб, потом сьела 2 квадратика Lindt.

Ну, что, добрый день, во-первых, последняя порция столь выручающего супа, во-вторых, прогресс в похудении, в-третьих, и настроение «слава Богу за все!😌», в-четвёртых 😀

Счастья Вам! 💚

---

1767 kcal

Fat: 72.78g | Prot: 92.03g | Carbs: 184.37g.   Breakfast: Lindt Шоколад 78%, Lindt Горький Шоколад 85%, Суп с машем, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: Огурец, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая, Баклажан с морковью и томатной пастой, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...

1817 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...